準備運動でバテる！？

ラジオ体操…久々にやったら体操の順序が分からなくなっておりました。
どんな種類があるのかは分かるのですが、繋がりが分からん。
そして、ラジオ体操を一通り終えると、心拍数の上がった自分がいた。
たかがラジオ体操という準備運動ごときで。

んー徐々に体力つけなきゃアカンなぁ。